「江坂でパーソナルジムに通ったら、どのくらいの期間で効果が出る？」——結論から言うと、体の変化には個人差があり、GYMPICKでは「何か月で何kg」とは書きません。その代わりに、江坂駅7番出口から徒歩4〜5分のfis江坂店に通った場合の期間ごとの回数と料金、そして続けるためのルールを公式情報で整理しました。
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江坂駅の近くには、パーソナルトレーニングのfisが2店舗あります。男女どちらも通えるのは7番出口から東へ徒歩4〜5分の「fis江坂店」、女性専用の「fis.lady's江坂店」は反対側の8番出口から西へ徒歩4分です。このページは男女OKのfis江坂店の情報でまとめています（2026年9月27日 公式サイトで確認・金額は税込）。
| 住所 | 吹田市広芝町3-29 エッグビル第3江坂 3階305号室（1階がセブンイレブン） |
|---|---|
| アクセス | 江坂駅7番出口から東へ徒歩4〜5分 |
| 営業時間 | 日〜土 10:00〜22:00（定休日は店舗による／お客様に合わせて前後することもあり） |
| 駐輪・駐車 | 無料駐輪場あり／無料駐車場あり（1階平面） |
| 子連れ | ベビーベッド・バウンサー完備。ベビーカーのまま入店でき、赤ちゃん連れOK |
| トレーナー | fisグループの1号店。理学療法士（国家資格）のトレーナーが在籍。男性トレーナーも在籍し、会員の約4割（37%）が男性 |
体重や見た目がどのくらいで変わるかは、体格・食事・通う回数・生活習慣によって大きく変わります。トレーニングの成果には個人差があり、効果を保証するものではありません。ここでは、判断材料になる「回数」と「料金」を実額で出しておきます（2026年9月27日 公式サイトで確認・金額は税込）。
| 期間 | 週1回（月4回 30,000円） | 週2回（月8回 57,600円） |
|---|---|---|
| 2か月 | 8回・60,000円 | 16回・115,200円 |
| 3か月 | 12回・90,000円 | 24回・172,800円 |
| 6か月 | 24回・180,000円 | 48回・345,600円 |
※入会金（通常50,000円／体験当日入会20,000円）は別。月額制は初回2か月分を前払いします。16日〜月末に始めた場合は、初月の料金と回数が半分になります。まとめて買うなら回数券もあり、24回で187,800円（1回7,825円）です。
食事指導はトレーナーによる指導が全コースに標準で付いています。管理栄養士（国家資格）による指導はオプションです。fis江坂店には理学療法士（国家資格）のトレーナーが在籍しています。体調や既往症に不安がある場合は、事前に医師に相談してください。
週1回なら月4回コース（30,000円・1回7,500円）、週2回なら月8回コース（57,600円・1回7,200円）です。無理なく続けられる回数から決めるのが先です。
毎月決まった回数を使えるなら月額制、通えない月がありそうなら回数券（全店共通）が向いています。8回券のあとは継続コースへ進めない点は注意してください。
体験当日に入会すると体験料3,000円が無料、入会金が50,000円→20,000円になり、合計33,000円の差が出ます。
初回体験は、カウンセリング・姿勢診断・マシンピラティス・マンツーマントレーニング体験の60分です。その場で入会せず持ち帰ることもできます（後日入会の場合は、体験料3,000円と通常の入会金50,000円がかかります）。
江坂駅7番出口から徒歩4〜5分。初回体験は60分・3,000円（体験当日の入会で無料）。成果には個人差があります。
パーソナルジムfis 江坂店 初回体験大阪4店舗｜まずは江坂店で相談※本ページに記載した体重・サイズの数値は一般的な目安であり、効果を保証するものではありません。変化には個人差があります。体調や既往症に不安がある場合は、事前に医師にご相談ください。