江坂駅周辺でパーソナルジムに通う産後ダイエット対象者
江坂エリア|産後ママ向け

江坂で産後ダイエットに通う女性専用パーソナルジム|赤ちゃん連れOK

更新日:2026年9月27日|GYMPICK編集部

「江坂・吹田・豊中あたりで産後ダイエットをしたい」「赤ちゃんを連れて通える女性専用ジムを探している」方向けに、江坂駅8番出口から徒歩4分のfis.lady's江坂店を、子連れで通えるか・いくらかかるか・始める前に確認することの順でまとめました。

あなたはどっちタイプ?

タップで気になるセクションへジャンプできます

いつから始める?
まず医師に確認
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赤ちゃん連れで通う
ベビーベッド・ベビーカーOK
タップ →
料金と回数
月2回16,400円から
タップ →

江坂駅のfis.lady's江坂店は8番出口側。女性専用・全員女性トレーナー

江坂駅の近くには、パーソナルトレーニングのfisが2店舗あります。女性専用の「fis.lady's江坂店」は8番出口から西へ徒歩4分、男女OKの「fis江坂店」は反対側の7番出口から東へ徒歩4〜5分です。このページは女性専用のfis.lady's江坂店の情報でまとめています(2026年9月27日 公式サイトで確認・金額は税込)。

住所吹田市江の木町7-23 中路ビル3階
アクセス江坂駅8番出口から西へ徒歩4分
営業時間基本10時〜22時(店舗によって9時から・23時までのところもあり。詳細は店舗LINEで確認)
スタッフ女性専用。トレーナーは全員女性
子連れベビーベッド・バウンサー完備の個室あり。ベビーカーのまま入店可(公式Q&A)
駐輪・駐車駐輪場はほとんどの店舗にあり/駐車場は店舗による(江坂店は予約時に確認)
予約フォーム公式の予約フォームで「江坂」を選べる(ほかの選択肢は天満橋・高槻・fis.pilates福島)

江坂で産後ダイエットを始める前に

始める時期は、かかりつけの医師に確認を

産後いつから運動してよいかは、出産の経過や体の状態によって一人ひとり違います。GYMPICKでは「産後◯か月から」と一律には書きません。始める前にかかりつけの医師に確認し、そのうえで初回体験のカウンセリングで体の状態を伝えてください。初回体験は60分で、カウンセリング・姿勢診断・マシンピラティス・マンツーマントレーニング体験の内容です。

赤ちゃん連れで通えるか

産後の通い方と料金

料金は月額制と回数券の2種類です(2026年9月27日 公式サイトで確認・金額は税込)。いちばん少ないのは月額制の月2回16,400円(1回8,200円)、週1回ペースなら月4回30,000円(1回7,500円)です。

月額制は残回数が月末で消滅し、繰り越せません。子どもの体調で行けない月がありそうなら、回数券(8回65,800円〜・有効期限は初回体験のときに案内)も比べてみてください。

夫婦で通うなら:男女OKのfis江坂店(7番出口側・徒歩4〜5分)にもベビーベッド・バウンサーがあり、赤ちゃん連れOKです。fis.lady'sに入会すると、同じチケットでfis.osakaの店舗も利用できます。

産後ママが体験前に確認したい3つのこと

① 医師の確認

運動を始めてよいかは、かかりつけの医師に確認してから。体験のカウンセリングでも、出産からの期間や体の状態を伝えてください。

② 赤ちゃんを連れて行く日の段取り

ベビーベッド・バウンサーのある個室があり、ベビーカーのまま入れます。赤ちゃん連れで行くことは、予約のときに伝えておくと安心です。

③ キャンセルの期限

前日22時を過ぎたキャンセルは1回分消化になります。子どもの体調が読みにくい時期は、この期限を前提に予約を入れましょう。

江坂で通うならfis.lady's 江坂店

初回体験は、カウンセリング・姿勢診断・マシンピラティス・マンツーマントレーニング体験の60分です。その場で入会せず持ち帰ることもできます(後日入会の場合は、体験料3,000円と通常の入会金50,000円がかかります)。入会後は、同じチケットでfis.pilates・fis.osakaの店舗も利用できます。

江坂で産後ダイエットに通えるか、まず相談してみる

江坂駅8番出口から西へ徒歩4分・女性専用・赤ちゃん連れOK。初回体験は60分・3,000円(体験当日の入会で無料)。

パーソナルジムfis.lady's 江坂店 初回体験大阪4店舗|まずは江坂店で相談

江坂×産後ダイエットのよくある質問

産後何ヶ月から始められる?
体の回復には個人差があるため、始める時期はかかりつけの医師に確認してください。そのうえで、初回体験のカウンセリングで体の状態を伝えられます。
ベビーカーで通える?
fis.lady'sの公式Q&Aで、ベビーカーのまま入店でき、ベビーベッド・バウンサー完備の個室があると案内されています。江坂店は江坂駅8番出口から西へ徒歩4分です。
吹田・豊中からも通える?
江坂店は江坂駅8番出口から西へ徒歩4分です。豊中方面なら、男女OKのfis豊中駅前店(阪急豊中駅3番出口から徒歩1〜2分・無料駐車場あり・赤ちゃん連れOK)もあり、fis.lady'sに入会すると同じチケットで利用できます。
姿勢や体の状態を見てもらえる?
初回体験には姿勢診断が含まれています。痛みや不調がある場合は、先に医師に相談してください。

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