高槻駅周辺でパーソナルジムに通う効果重視対象者
高槻エリア|結果が欲しい人

高槻でパーソナルジムに通う回数と期間|3ヶ月・半年の費用

更新日:2026年9月27日|GYMPICK編集部

「高槻でパーソナルジムに通ったら、どのくらいで変わる?」——体の変化には個人差があり、「何ヶ月で何kg」とGYMPICKが約束することはできません。代わりに、自分で決めておける3つのこと=通う回数・期間・費用を、高槻から通えるfisの公式情報で整理します。高槻にある店舗は女性専用のfis.lady's 高槻店で、男性は江坂店・豊中駅前店が候補です。

あなたはどっちタイプ?

タップで気になるセクションへジャンプできます

回数と期間の組み方
月◯回×何ヶ月
タップ →
3ヶ月・半年の費用
入会金込みの総額
タップ →
続けやすくする仕組み
予約・キャンセル・手ぶら
タップ →

高槻にあるfisの店舗は、女性専用の高槻店だけ

fisグループで高槻にある店舗は女性専用のfis.lady's 高槻店だけです。男女どちらも通えるfis(fis.osaka)の店舗は高槻にはなく、大阪の4店舗(梅田中崎町・谷町四丁目・江坂・豊中駅前)のみです。男性は江坂店か豊中駅前店が候補になります。

店舗対象アクセス営業時間
fis.lady's 高槻店
高槻市高槻町10-15 エクセレント富士202
女性のみ
(トレーナーも全員女性)
JR高槻駅南口・阪急高槻市駅8番出口から徒歩3分/無料駐輪場あり基本10時〜22時(店舗により9時から・23時までの場合あり)
fis 江坂店
吹田市広芝町3-29 エッグビル第3江坂 305号室
男女OK江坂駅7番出口から東へ徒歩4〜5分/無料駐輪場・無料駐車場(1階平面)10:00〜22:00
fis 豊中駅前店
豊中市末広町1-1-7 クォーレ豊中201号室
男女OK阪急豊中駅3番出口から南へ徒歩1〜2分/無料駐輪場・無料駐車場(徒歩1分・西へ50m)10:00〜22:00

※2026年9月27日に各公式サイトで確認。fis.lady'sの店舗ごとの営業時間は店舗LINEで案内されています。早朝(7時台など)の営業はありません。

通う回数と期間を先に決める

月の回数は2〜10回から選ぶ

fisの月額制は月2回・4回・6回・8回・10回の5コースです。週1回ペースなら月4回、週2回ペースなら月8回が目安になります。どのペースでどれだけ体が変わるかは個人差があるため、初回体験のカウンセリングと姿勢診断で、目的と通える回数を伝えて相談するのが確実です。

期間月4回(週1回ペース)月8回(週2回ペース)
1ヶ月4回・30,000円8回・57,600円
3ヶ月12回・90,000円24回・172,800円
6ヶ月24回・180,000円48回・345,600円

※コース料金のみ。別途入会金(体験当日の入会で20,000円/通常50,000円)がかかります。月額制は初回2か月分を前払いします。

3ヶ月・半年でかかる総額

入会金(当日入会20,000円)を含めると、3ヶ月の総額は月4回で110,000円、月8回で192,800円。半年なら月4回で200,000円、月8回で365,600円です。回数券で同じ24回を買うと187,800円(入会金込み207,800円)なので、3ヶ月で24回をきっちり消化できるなら、月8回の月額制のほうが安くなります。

続けやすくする仕組み

回数を無駄にしないコツ:月額制の残回数は月末で消滅し、繰り越せません。「予約を入れなかった週」がそのまま回数のロスになるので、通う曜日を決めて予約を入れておくと落としにくくなります。

高槻で効果重視に合うジムを選ぶ3つのポイント

① 毎月確実に通える回数で選ぶ

期間よりも「毎月確実に通える回数」でコースを決めましょう。月額制は残回数が月末で消えるため、通いきれない回数のコースを選ぶとそのまま損になります。

② 食事の相談ができるか

fisはトレーナーによる食事指導が全コースに標準で付いていて、管理栄養士(国家資格)の指導はオプションで追加できます。

③ 最初に体の状態を見てもらえるか

初回体験(60分)は、カウンセリング・姿勢診断・マシンピラティス・マンツーマントレーニングの体験がセットです。男性が通う候補の江坂店(fisグループ1号店)には、理学療法士(国家資格)のトレーナーが在籍しています。

高槻から通うときのfisの選び方(女性は高槻店・男性は江坂/豊中駅前)

このページのボタンは、男女OKのパーソナルジムfis(梅田中崎町・谷町四丁目・江坂・豊中駅前)の初回体験ページにつながります。女性で高槻店に通いたい方は、fis.lady's 高槻店のページから予約できます(予約フォームで「高槻」を選択)。

初回体験は60分・3,000円で、カウンセリング・姿勢診断・マシンピラティス・マンツーマントレーニングの体験がセットです。その場で入会しなくても構いませんが、後日入会の場合は体験料3,000円と通常の入会金50,000円がかかります。

男性は江坂店・豊中駅前店で初回体験(60分・3,000円)

男女OKのfisは高槻に店舗がありません。高槻から通う男性は江坂店・豊中駅前店が候補です(女性はfis.lady's 高槻店へ)。

女性は fis.lady's 高槻店の初回体験へ女性専用・全員女性トレーナー|JR高槻駅・阪急高槻市駅 徒歩3分 パーソナルジムfis 初回体験大阪4店舗(梅田中崎町・谷町四丁目・江坂・豊中駅前)

高槻×効果重視のよくある質問

共働きで時間がなくても通える?
fisは月2回(16,400円)から選べます。完全予約制の1時間枠で、ウェアやシューズは無料で用意されているので手ぶらで通えます。体の変化の出方には個人差があります。
子育て中でも通える?
赤ちゃん連れで通えます。fis.lady's・fisとも、ベビーベッド・バウンサーを備えた個室があり、ベビーカーのまま入れます。
半年でどれくらい変わる?
変化には個人差があり、GYMPICKでは体重などの数値の目安は示していません。半年で通える回数は、月4回で24回(コース料金180,000円)、月8回で48回(345,600円)です。目標は初回体験のカウンセリングで相談してください。
運動経験ゼロでも大丈夫?
初回体験(60分・3,000円)でカウンセリングと姿勢診断を受けてから始められます。公式サイトには「強引な勧誘は一切致しません」と記載があり、体験後に持ち帰って考えることもできます(後日入会の場合は体験料3,000円と入会金50,000円がかかります)。

fis(男女OK・大阪4店舗)の初回体験を見る

女性は fis.lady's 高槻店の初回体験へ女性専用・全員女性トレーナー|JR高槻駅・阪急高槻市駅 徒歩3分 パーソナルジムfis 初回体験まずは自分に合うか確認する

他にもこんな選択肢

fisと相性が合わないとき、こちらの選択肢もあります(いずれも高槻には店舗がありません)

2ヶ月集中コース
ハビットパーソナルジム
大阪は梅田店のみ・2ヶ月16回142,400円(1回8,900円)
→
月額・都度払いあり
レクサーパーソナルジム
男女OK・梅田中津店/天六店・月会費9,900円〜+1回5,060円〜
→

※本ページの料金・店舗・営業時間は2026年9月27日時点でfis・fis.lady's公式サイトを確認して記載しています(金額は税込)。最新の内容・適用条件は必ず公式サイトでご確認ください。トレーニングによる体の変化には個人差があり、効果を保証するものではありません。体調や既往症に不安がある場合は、事前に医師にご相談ください。